un cheval et une poule.

 

 Dans une ferme vivaient un cheval et une poule. Le Cheval était fort, rapide et élégant. Le fermier était fier de lui, prenait soin de lui et le montrait souvent aux voisins comme son beau cheval.
La poule, en revanche, semblait être juste un oiseau ordinaire qui courait dans la cour à la recherche de grains.
Le Cheval était fier de sa force et de son agilité, mais il considérait secrètement la poule comme insignifiante.
— Tu es toujours occupée à pondre des œufs, à creuser la terre... Qu'est-ce qu'il y a de si spécial là — disait-il.
— Chacun trouve son utilité dans la vie, — répondit la poule, sans s'offenser.
Un jour, après une forte pluie, le sol dans le pâturage s'est ramolli. Le Cheval se promenait joyeusement, quand soudain ses casques sont coincés dans la boue. Il a essayé de se libérer, mais à chaque mouvement, il s'effondrait.
— Quelqu'un ! Aidez-moi ! — cria-il.
Les vaches et les moutons regardaient de loin, effrayés, mais personne n'osait s'approcher. Le fermier était loin, et personne ne savait quand il reviendrait.
À ce moment-là, la poule, en entendant le cri, courut vers le pâturage. Voyant que le cheval était piégé, elle a immédiatement compris qu'elle ne pouvait pas le faire seule.
— Tiens bon, je vais trouver quelque chose ! — cria la poule.
Il a vite couru vers la grange, où était garé le tracteur du fermier. Mais comment attirer l'attention du fermier ?
La Poule s'est approchée de la porte de la maison du fermier, a commencé à cloquer fort, frapper à la fenêtre avec ses ailes et sauter dans la cour. Le fermier est sorti, surpris par son étrange comportement.
— Qu'est-ce qu'il y a, Poulet ? — demanda-t-il.
Mais la Poule ne s'arrêtait pas – elle courut vers le tracteur, s'est de nouveau glissée et s'est dirigée vers le pâturage. Le fermier a froncé les sourcils, mais a décidé de jeter un coup d'œil pour voir ce qui se passait.
Quand il a vu le Cheval coincé dans la boue, il a compris que sans le tracteur, il ne pouvait pas le sortir. Il a rapidement lancé la machine, jeté une corde sur le Cheval et l'a traîné avec soin vers la terre ferme.
Le cheval a été sauvé.
Je tremblais, mais j'étais en sécurité. En levant la tête, il a vu la poule, à côté, le regardant avec inquiétude.
— C'est toi qui as amené le fermier ? — demanda le Cheval.
— Oui, j'ai fait ce que j'ai pu, — Répondit modestement la poule.
Le Cheval est resté silencieux. Il se sentait gêné. J'avais toujours regardé par-dessus mon épaule la Poule, la considérant comme insignifiante, mais c'est précisément la Poule qui l'a sauvé, non pas par sa force, mais par son esprit.
— Pardonnez-moi, — dit enfin le Cheval. — J'ai été idiot de penser que seule la force compte. Tu es petite, mais ton esprit et ton courage m'ont sauvé la vie.
La poule a simplement souri :
— Rappelez-vous juste que parfois les plus petits peuvent faire de grandes choses.
Depuis lors, le Cheval et la Poule sont devenus de vrais amis, et le Cheval n'a plus jamais jugé les autres sur leur apparence ou leur force.
!! ️Morale :
La vraie valeur ne se trouve pas dans la taille, mais dans l'intelligence, l'esprit et la bonté. Ne sous-estime jamais ceux qui te semblent plus faibles — peut-être justement ce sont eux qui te donnent un coup de main dans les moments difficiles.
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5 j  ·

Tu vieillis, mon ami…

 

Il y a bien longtemps, dans un humble village, vivait un âne. Depuis sa jeunesse, il servait fidèlement son maître, un fermier nommé Marco. Fort et endurant, il transportait chaque jour de lourds sacs, labourait la terre, acheminait les récoltes. Et, lorsque le soir tombait, son maître lui donnait une tape affectueuse sur l’échine et murmurait avec chaleur :
— Tu es le meilleur, mon ami. Sans toi, tout serait plus difficile.
L’âne ne comprenait pas les mots, mais il percevait la douceur dans la voix de son maître. Et cela lui suffisait pour être heureux.
Les années passèrent. Son corps autrefois robuste commença à faiblir. Ses jambes n’étaient plus aussi sûres, son dos le faisait souffrir. Pourtant, il continuait. Il ne se plaignait pas, ne s’arrêtait pas. Il croyait encore être utile.
Mais un jour, ses forces le trahirent. Il trébucha et les lourds sacs de farine s’éparpillèrent au sol. Marco fronça les sourcils et murmura, soucieux :
— Tu vieillis, mon ami…
Quelques mois plus tard, une jeune mule fit son entrée à l’étable. Vive, vigoureuse, infatigable. Désormais, c’était elle qui portait les charges, qui labourait les champs.
L’âne ne recevait plus ces tapes réconfortantes sur le dos. Plus de mots doux, ni de reproches. Il était simplement… Oublié. On ne le regardait plus. On ne lui apportait plus à manger chaque jour – à quoi bon nourrir un travailleur qui ne travaille plus ?
Alors il restait dans un coin du pré, silencieux, observant son maître caresser avec fierté la jeune mule.
— C’est fini… Je ne sers plus à rien, — pensa-t-il tristement.
L’hiver arriva sans prévenir, et une nuit, une tempête se déchaîna. Le vent hurlait, la neige aveuglait. Un bruit inquiétant retentit dehors.
Marco sortit précipitamment. La mule avait disparu – effrayée, elle s’était enfuie. Mais sans elle, dans un tel blizzard, comment se rendre en ville pour chercher des vivres ?
Désemparé, le fermier scruta la cour et aperçut son vieil ami, recroquevillé dans un coin. Malgré le froid mordant, malgré la neige qui s’accumulait, il était là, immobile, fixant la porte comme s’il savait déjà ce que Marco allait dire.
Le fermier s’approcha lentement et posa une main hésitante sur son échine.
— Tu connais le chemin… Tu l’as toujours su…
L’âne leva la tête. Dans son regard, il n’y avait ni rancune ni reproche. Seulement une loyauté intacte.
Alors, malgré la douleur, malgré le poids des ans, il avança. D’un pas lent mais assuré, il retrouva les sentiers oubliés, évita les trous cachés sous la neige. Son corps était fatigué, mais son cœur se souvenait : il ne pouvait pas échouer.
Lorsqu’ils revinrent au village, chargés de provisions, Marco comprit enfin son erreur. Il posa les yeux sur son vieil ami et sut que la véritable force ne réside pas dans une jeunesse éclatante, ni dans des muscles puissants, mais dans la fidélité d’un cœur sincère.
Dès ce jour, l’âne ne porta plus jamais de lourds fardeaux. Mais chaque hiver, il guidait la charrette, indiquant le chemin.
Marco, lui, ne l’oublia plus jamais. Il lui apportait sa nourriture, s’asseyait près de lui et murmurait doucement :
— Pardonne-moi, mon vieux… J’ai été un sot. Mais toi, tu as toujours été fidèle.
Et l’âne fermait paisiblement les yeux, ruminant son foin avec reconnaissance. Il savait, à présent, qu’il était toujours nécessaire.
Morale :
Lorsque quelqu’un vieillit, il devient souvent invisible aux yeux des autres. Mais la loyauté, le dévouement, et la bonté du cœur ne s’effacent pas avec les années. Parfois, ceux que l’on croit inutiles sont en réalité les plus précieux.
Le monde littéraire
 

une version d’elle que je n’avais jamais vraiment vue.

 

 

 

 J’ai accueilli ma mère chez moi, où elle vit désormais avec nous de façon permanente. Rien n’était prévu. Un jour, elle est arrivée avec une petite valise. À l’intérieur, il y avait une paire de chaussettes, des pantoufles sur lesquelles on pouvait lire « Meilleure grand-mère du monde » (un cadeau de mes enfants), une robe de chambre chaude, une chemise, et, pour une raison que j’ignore, une taie d’oreiller. Elle avait fait ses bagages.
Depuis trois semaines, elle vit avec nous, et je redécouvre une version d’elle que je n’avais jamais vraiment vue. Elle ressemble à une petite fille plus âgée, comme si le temps l’avait doucement rattrapée. Elle est si frêle, ses pas sont hésitants, et elle avance doucement dans le couloir, comme si elle devait surmonter des obstacles invisibles. Elle sourit au chien, écoute des conversations imaginaires, et me partage chaque jour leurs “messages”. Elle est discrète, timide, et dort beaucoup.
Je la vois prendre un petit morceau de chocolat que je laisse toujours dans sa chambre. Elle le savoure lentement, accompagnant chaque bouchée d’une tasse de thé qu’elle tient des deux mains, dont l’une tremble légèrement. Elle vérifie souvent sa bague, de peur de la perdre. Cette petite bague est devenue son trésor.
Je réalise soudain à quel point elle a vieilli. Elle s’est laissée aller, s’est détendue, et a cessé de faire semblant d’être cette adulte forte qu’elle a toujours été. Elle m’a confié sa vie, jusque dans les moindres détails. Ce qui compte le plus pour elle désormais, c’est ma présence. Quand je rentre à la maison, je sens son soulagement, presque palpable. Alors, j’essaie de ne jamais m’absenter trop longtemps.
Je fais de la soupe tous les jours, comme je le faisais quand mes enfants étaient petits. Un bol de biscuits est toujours sur la table. Et chaque jour, je ressens cet amour immense pour cette femme qui a toujours été si indépendante. Pendant trois ans, après la mort de mon père, elle a voulu vivre seule, à sa manière. Mais aujourd’hui, la vieillesse a changé beaucoup de choses.
À 88 ans, ma mère est devenue ma petite fille. Et tout ce que je veux, c’est rendre son chemin aussi doux et paisible que possible : avec de la chaleur, de l’amour, des biscuits, et des moments simples. Pour elle, rien d’autre n’a d’importance.
Je suis reconnaissante d’avoir cette chance de l’accompagner, de lui offrir une vieillesse heureuse, et de m’assurer que je n’aurai jamais de regrets.
Maman, merci d’être là, toujours. S’il te plaît, reste avec moi aussi longtemps que possible. ❤️

Souvenir

 Laisse-les monter sur le canapé, blottis dans ton lit.
Offre-leur le repos là où ton propre corps se dépose.
Partage ta chaleur, ton espace, tes couvertures.
Car leur amour, bien que fugace, est d’une pureté sans mesure.
Offre-leur les friandises, caresse leur ventre avec tendresse.
Prends le temps des longues balades, laisse-les explorer sans hâte.
Lance encore cette balle sous le soleil doré,
Laisse-les courir, libres, savourant chaque instant donné.
Murmure-leur des mots doux au creux de leurs oreilles soyeuses.
Serre-les contre toi quand gronde l’orage peureux.
Capture leur instant, grave leur visage dans ta mémoire.
Leur présence est une grâce, un cadeau à chaque aurore.
Un jour trop tôt, leur doux regard te manquera,
Leur queue battante, leur amour sans limites s’envolera.
Alors laisse-les sur le canapé, blottis dans ton lit,
Et fais de chaque instant un souvenir empli d’infini.

 

 

Mon cher ami,

 Mon Cher Ami,

Je sais, je vois cette peine sourde qui t’écrase, ses larmes que tu ravales dans le silence. Mais ne pleure pas pour moi, je t’en conjure. Je suis libre à présent, emporté vers un ailleurs où le ciel ne s’éteint jamais, où le soleil, large et bon, réchauffe mon dos, où l’herbe sous mes pattes est un tapis moelleux, éternellement verdoyant. Ici, la douleur n’existe pas, la maladie n’a plus d’emprise, et tout n’est que course folle, jeu infini sous la caresse du vent.
Tu me manques, toi aussi, et pourtant, jamais je ne suis loin. Je suis dans le souffle léger qui effleure ton visage, dans l’ombre discrète qui t’accompagne lorsque tout se tait. Lorsque tes yeux se posent sur mes images fanées et qu’un sourire hésite entre la peine et la tendresse, sache-le, je souris aussi, de cet amour qui ne s’éteint pas.
Merci. Pour tout. Pour la chaleur de tes bras, pour la douceur des jours partagés, pour cette vie que tu m’as offerte et que j’ai chérie jusqu’au bout. Je l’ai emportée avec moi, comme un trésor, en traversant le pont. Et je t’attends, patiemment, dans ce lieu où le temps ne pèse plus. Un jour, nos pas se rejoindront, nos âmes s’enlaceront, et nous reprendrons le chemin ensemble.
D’ici là, vis. Aime. Souviens-toi. Je suis toujours là.

 

 

 

la perte d'un chien

 J hais ces mots que je dois écrire, mais il le faut. Sam s’en est allé, il y a deux jours, doucement, à dix-huit ans, frappés par ce mal impitoyable, cet épanchement perfide qui l’a emporté en moins de dix heures. Deux jours, plus tôt, pourtant, il courait encore après sa balle, insouciant, comme si le temps n’avait pas de prise sur lui.
Quand l’heure est venue de l’emmener chez le vétérinaire, je n’ai pu me résoudre à le conduire là-bas sans un dernier détour. Nous avons marqué un arrêt au parc, ce lieu qu’il aimait tant, là où ses pattes avaient laissé mille empreintes heureuses. Puis un dernier cheeseburger, un dernier hommage à ses plaisirs simples. Mais il n’a pas voulu y toucher. Ses yeux, lorsqu’ils se sont posés sur moi, m’ont dit ce que je refusais d’admettre.
Je ne pouvais l’abandonner. Si une seule chance lui restait, je devais la saisir. J’ai refusé l’évidence, choisi d’aspirer ce qui l’étouffait, acheté quelques jours pour tenter de comprendre. Mais le destin, lui, ne marchande pas. À peine avais-je signé, que le vétérinaire est sorti en courant, la voix grave, le regard fuyant. C’était fini. Son pauvre cœur n’avait pas supporté la délivrance.
Et pourtant, c’était ainsi que cela devait se passer. Pas de longue agonie, pas d’acharnement. Il s’est battu jusqu’au bout, fier et digne, et moi avec lui. J’ai refusé de le ranimer, car à quoi bon lui imposer un sursis pour souffrir encore ? Il était temps de le laisser partir, la tête haute, le cœur aimant jusqu’au dernier souffle.
Il me manque déjà, terriblement. Mais il est parti comme il a vécu : avec moi, à mes côtés, liés par cette tendresse qui ne s’éteindra jamais.

 

 

Un jour, je m'en irai sans en avoir tout dit...

 

Le maître, exaspéré, abattit sa main sur la joue du garçon, un bruit sec résonnant dans la salle de classe.
— Pourquoi n’as-tu pas écrit ta leçon ? Demanda-t-il d’un ton tranchant.
L’élève releva la tête, le regard calme, presque absent, et répondit d’une voix douce, mais ferme :
— Maître… Je ne pouvais pas. Je n’ai pas cru à ce que j’ai lu.
Le professeur haussa un sourcil, surpris.
— Et pourquoi donc ?
Le garçon baissa les yeux un instant, effleurant du bout des doigts les pages fatiguées de son cahier, puis déclara :
— Parce que je n’ai pas trouvé la vérité dans ces mots.
Un silence épais s’abattit sur la classe.
— Explique-toi, dit enfin le maître, la curiosité l’emportant sur la colère.
L’enfant inspira profondément et poursuivit :
— Le livre dit que mon pays est riche. Pourtant, notre maison est en terre séchée, et mes vêtements, ma besace, mes cahiers… Tout m’a été donné par une association caritative.
Le livre dit que notre terre regorge de pétrole et de gaz, mais nous n’avons ni l’un ni l’autre à la maison. Ma mère continue d’allumer un feu de bois pour nous nourrir.
Le livre dit que mon pays est béni de mille ressources, mais le peu de bienfaits que je vois s’éloigne dans les poches d’autres mains.
Le livre dit que mon pays est le berceau des héros et des civilisations, et pourtant, mon pays demeure un berceau alors que d’autres grandissent et prospèrent.
Le livre dit que nous sommes tous égaux en droits et en devoirs, mais je n’ai jamais reçu ce qui me revient, ni en tant qu’enfant, ni en tant que citoyen.
Il marqua une pause, fixa son professeur avec une gravité qui n’appartenait pas à son âge et conclut :
— Maître… Je ne veux pas me mentir à moi-même. Voilà pourquoi je n’ai pas écrit mon devoir.
Un frisson traversa la salle. Dehors, le vent soufflait doucement, emportant dans l’air tiède le murmure d’une vérité que personne n’osait contredire.
Un jour, je m'en irai sans en avoir tout dit...

Je n’ai pas peur de la vieillesse,

 

 

Je n’ai pas peur de la vieillesse, non. Les rides ne m’effraient pas, ni les cheveux blancs, ni les douleurs du corps. C’est naturel. Le temps passe pour tout le monde, et je l’ai vu défiler sous mes yeux, comme on observe un fleuve s’écouler. D’abord lent, paisible, puis plus rapide, plus impétueux. Non, ce n’est pas cela qui me fait peur.

Ce qui m’effraie vraiment, c’est de ne plus pouvoir compter sur moi-même. Que mes mains, qui ont tant travaillé, cessent de répondre. Que mes jambes, qui m’ont portée à travers tant de chemins, restent immobiles. Que mon esprit, toujours curieux, se perde dans son propre labyrinthe. Voilà ce qui m’épouvante.

Je ne veux pas être un fardeau. Je ne veux pas voir s’échapper mon indépendance, ce bien le plus précieux, comme du sable entre mes doigts. Car j’ai été forte, toute ma vie. J’ai résolu mes problèmes, veillé sur les miens, bâti mon propre chemin. Et maintenant que la vie s’amenuise, la seule chose que je demande, c’est de conserver ce que je suis, ce que j’ai toujours été : une femme capable, déterminée, maîtresse d’elle-même.

Ce n’est pas de l’orgueil, non. C’est le besoin profond de savoir que je peux encore décider, que ma volonté reste intacte. Que si j’ai envie de me lever pour préparer un café, je le ferai. Que si je veux sortir au jardin, mes pas me porteront aussi loin que possible. Que si un livre me fait envie, mes yeux sauront encore en embrasser les mots.

Vieillir, en soi, n’a rien de terrible. Il y a dans l’âge une certaine beauté, une paix. Mais perdre le contrôle, dépendre des autres, voilà ce qui me brise. Parce que je sais que ce n’est pas facile pour eux non plus. Personne ne veut voir une mère, une grand-mère, clouée au lit, fragile, démunie.

Et pourtant, je sais aussi que si ce jour devait venir, si un jour mon corps ou mon esprit faiblissent, il me faudra apprendre à accepter. Accepter que, tout comme j’ai été enfant et que l’on a pris soin de moi, la vie pourrait un jour me ramener à cette vulnérabilité. Et peut-être que ce ne serait pas si terrible, tant qu’il y a de l’amour, de la patience, de la dignité.

Mais tant que je le peux, tant que le temps me l’accorde, je resterai moi-même. Indépendante, libre. Car ce n’est pas la jeunesse disparue qui me fait vivre, ni le nombre d’années qu’il me reste. C’est la certitude que, malgré tout, je demeure la seule maîtresse de ma vie.

Je suis ton chien

 

Ton chien, ton ombre
C’est moi qui guette, jour et nuit.
L’écho lointain de ton pas qui bruit.
Ta voiture, un murmure connu,
Parmi mille, je l’ai reconnue.
Ta voix est une douce mélodie.
Un chant qui berce mon cœur ravi.
Ton parfum, brise envoûtante,
Éveille-moi-en une joie vibrante.
Ton regard, un rayon doré,
Qui éclairent mes jours, mes pensées.
Tes mains sur moi, un souffle tendre,
Un amour pur, sans rien attendre.
Quand tu pars, le monde s’éteint.
Un grand vide emplit mon destin.
Mais je t’attends, fidèle et fier.
Qu’importe l’heure, qu’importe l’hiver.
Aujourd’hui, demain, l’éternité,
Je resterai là, sans me lasser.
Car de tout mon cœur, sans détour,
Je suis ton chien, je t’aime toujours. ❤️

Il faut du courage

 

  Il faut du courage pour écouter quelqu’un partager sa joie, sa peur, sa colère et sa douleur. Être doux et réceptif en l’écoutant. Être conscient de ses propres défenses – ses impulsions et ses envies d’attaquer ou de se retirer, de se supprimer ou de réprimer l’autre – et simplement rester présent et recevoir « ce qui est ». Être capable d’entendre la vérité de l’autre, sans essayer de le réparer ou de le conseiller, sans essayer de changer son expérience de quelque façon que ce soit. Être capable d’entendre sa joie et sa douleur, sa déception et sa colère aussi. Être capable d’entendre l’effet que quelque chose que vous avez dit ou fait a eu sur lui, même si cela déclenche un grand malaise en vous, même si cela vous fait vous sentir honteux, coupable ou effrayé. Être conscient de vos déclencheurs, les honorer, respirer en eux, les laisser entrer dans la lumière, les bénir de conscience, mais continuer à écouter. Être capable de faire en sorte que votre ami ou partenaire puisse se montrer vulnérable, faire preuve de courage, dire sa vérité, la vérité qui fait mal, la vérité qui libère, la vérité qui guérit. Être capable de lui donner tout l’espace dont il a besoin pour partager. Pour les tenir dans vos bras lorsqu’ils se brisent, lorsqu’ils brûlent, lorsqu’ils se confessent, lorsqu’ils tremblent de peur ou de joie. Pour leur offrir ce cadeau. Le cadeau de la sécurité relationnelle. Le cadeau de l’écoute active.
Et il faut aussi du courage pour s’exprimer ! Être clair, affirmatif et direct, tout en restant ouvert et délicat. Écouter pendant que vous parlez. Dire « non » quand vous voulez dire non, et « oui » quand vous voulez dire oui. Dire votre vérité brute. Faire savoir à votre ami, à un membre de votre famille ou à votre partenaire ce qui est bien pour vous et ce qui ne l’est pas, ce qui vous fait mal et ce qui vous apporte de la joie, ce qui vous met en colère et ce qui vous fait sentir aimé. Leur faire savoir s’ils ont franchi une ligne invisible avec vous, s’ils ont violé une de vos limites. Peut-être qu’ils ne le savaient tout simplement pas. Nous ne sommes pas les lecteurs d’esprit les uns des autres. Exprimer votre vulnérabilité brute et honnête, sans les blâmer ni les humilier, sans les insulter, sans les attaquer, mais sans les protéger non plus de votre vision. C’est une ligne fine, c’est sûr, et cela demande de la présence, de la lenteur, une grande humilité et une volonté de laisser tomber le besoin d’avoir « raison ».
Il faut du courage pour rompre avec une dépendance de longue date à vouloir plaire aux autres, à faire passer les sentiments et les besoins des autres avant les vôtres, à « protéger » l’autre de votre vérité, à vous faire taire ou à vous faire honte afin d’éviter les conflits ou le rejet.
Il faut du courage pour rompre avec une dépendance de longue date à l’égocentrisme narcissique, à faire passer vos propres sentiments et besoins avant ceux de quelqu’un d’autre, à faire taire ou à essayer de changer quelqu’un afin d’éviter votre propre douleur, votre rejet et votre peur de l’abandon.
Il faut du courage pour être pleinement présent avec l’autre et pleinement présent avec vous-même.
C’est la plus haute possibilité de relation : tisser ensemble un nid de présence co-créé, où nous nous sentons tous les deux en sécurité pour partager notre moi authentique. Là où nous brisons les liens de codépendance, cessons d'essayer de contrôler ou de sauver l'autre, ou de nous protéger de la douleur, de la perte et de l'extase de la vie, et disons nos vérités confuses, en assumant farouchement notre propre douleur et notre propre joie, nos propres pensées et sentiments, nos propres pulsions et désirs, nos propres valeurs et passions. 
Dans un nid comme celui-ci, le véritable amour peut sûrement s'épanouir. 
 

 

Conseils d'un ami à ces amis

 

 *"A ceux à qui je souhaite réussite dans leur vie et pour qui j'éprouve respect et considération", voici quelques règles pour tendre vers la perfection*:
*1.* N'écoute pas pour *répondre* mais plutôt pour *comprendre* et *ne crois pas* à tout ce que l’on te dit;
*2.*  Ne sois pas *bavard.* Garde les *secrets* que l'on te confie et *ne raconte pas* ce que tu entends; restitue les dépôts à leurs propriétaires ;
*3.* Ne sois pas un menteur, *respecte ta parole donnée* et *tes rendez-vous* en plus *ne dis pas tout ce que tu penses*, surtout si cela peut blesser; 
*4.* Sois *correcte* par ton habillement et ta parole, sois *honnête* et *sincère* , sache que *le respect se mérite* ; 
*5.* Si tu as tort, *reconnais tes erreurs* et n’aie pas peur de dire *je m'excuse*et *je regrette*; 
*6.* Évite de perdre *le contrôle de toi-même* et traite les autres de *la même manière que tu voudrais qu’on te traite;*
*7.* Plutôt que de critiquer, *fais l’éloge* de ceux qui le méritent et *tais-toi* sur ce qui ne te plait pas; 
*8.* *N'insulte pas* et *ne manque de respect* à personne , sinon on t'insultera et te manquera de respect toi aussi;
*9.* Ne fais pas que réclamer tes *droits*, mais plutôt fais tes *devoirs* avec *dévouement* et *bonne humeur*; 
*10.* Apprends à dire *non avec courtoisie et aisance*, si tu n'es pas capable ou ne souhaite pas faire une chose;
*11.* N’oublie pas de dire *« s’il te plait »* et *« merci »* quand tu parles aux autres;
*12.* *Contente toi* de ce que tu as, et *ne montre pas* tes faiblesses, en pleurnichant devant les gens, pour ce que tu n'as pas;
*13.* Vis le *moment présent* et fais *une seule chose* à la fois, *correctement* et *sérieusement*; 
*14.* Cherche *le savoir* en étudiant *très sérieusement*, sans tricher. N'oublie pas qu' *apprendre c'est comprendre*; apprendre sans pratiques ne servent à rien ;
*15.* Ne sois pas *paresseux*, fais ce qui est à faire *au moment précis où cela doit être fait*;Sache que Seytan aime les paresseux ;
*16.* *Évite de t'énerver,* en disant des gros mots et ne prends *aucune décision quand tu es fâché*;
*17.* N'oublie pas, Il y a des *choses qui ne reviennent pas en arrière* : la *parole* prononcée, le *temps* parcouru et les *opportunités* qui se sont présentées;
*18.* Aime ce qui est *correcte* et *bien* , par conséquent, profite de ce qui est *sain* et *licite*
*19.* Découvre les *plaisirs* les plus *élémentaires* : l' *amitié* , le *sport*, la *culture*, la *dignité*, la *simplicité*, le *bon comportement*, le *savoir*, la *foi*..... bref, des *choses naturelles et éducatives*, qui t'aideront a te former;
*20.* N’oublie pas que dans cette vie *tout se mérite*, donc *évite la facilité*, c'est comme cela que tu acquières *l'expérience* et le *savoir utile*;
*21.* Regarde bien *avec qui tu t'accompagnes*, car *ceux qui s'accompagnent se ressemblent;*
*22.* Adopte une *bonne hygiène de vie* en respectant ton *corps* et en surveillant ta *posture physique, morale et spirituelle* ;
*23.* L’immortalité existe, on l’appelle *connaissance*,  demande aux personnes sages pleines de *savoir véridique* ce que tu ne sais pas et rappelle-t-en pour le *mettre en pratique*;méfie-toi de l'innovation*
*24.* Consacre chaque jour quelques minutes  à *la prière,* car c'est avec l'aide de *Celui qui t'a créé* que tu peux *devenir meilleur*;
*25.* Ne t’attends pas à ce que la vie soit facile, *bats toi pour que demain tu sois indépendant financièrement*;
*26.* Fais de sorte à devenir *une bonne personne* , cultive en toi les *valeurs saines* et l' *altruisme*; 
*27.* Evite les *mauvaises fréquentations*, les *sorties tardives* et les *vices* qui ne mènent qu'à ta *perte*;
*28.* Fuis  les *mauvaises personnes,* qui t'entrainent vers le *mal*; 
*29.* N’accepte pas *l'argent facile*, cherche à *mériter* tout ce que tu *gagnes honnêtement*;
*30.* Ne sois pas un *gaspilleur*, qui dépense plus que ce qu'il gagne
*31.* Ne sois pas *orgueilleux* ni *égoïste*, sois *humble*, sache que tu es *infiniment petit dans l’immensité de l’Univers*;
*32.* Sois *reconnaissant envers tes parents* et *ceux qui t'ont soutenu* durant ton enfance; 
et respecte tes voisins*
*33.* Sache que tu es *un mortel qui peut mourir a tout instant,* donc ne te dis pas : " je suis jeune et je fais ce que je veux, j'ai l'avenir devant moi ",  *la mort n'a pas d'âge.*           
*34.* Ne t'adonne jamais à la *drogue*, à l' *alcool* ni aux autres *vices*;
 *35.* Sois toujours *matinal*, en te levant très tôt  pour la prière  avant le lever du soleil* car cela procure la *bonne santé* et ouvre la *chance*. 
 *QUE DIEU VOUS BENISSE*